声を出して歌うことは、ストレスの発散になり、 脳の活性化を促して記憶力の低下や認知症の予防につながります。
また、歌うことで喉の筋力や腹筋が鍛えられるほか、口の表情筋も鍛えられ美容効果もあると言われています。
皆さんがよく知っている愛唱歌や童謡を歌ったり、音楽に合わせて指や手足などを使った脳トレで頭を元気にします。
みんなで楽しく元気に歌いましょう。

〇期日        7月21日 (日) 10:00~11:30
〇場所        坂城勤労者総合福祉センター 音楽室
〇講師        音楽家、 (社)日本ピアノ指導者協会ピティナ指導者会員
                 タジマミュージックスクール主宰  田島 仁先生
〇参加費     会員及び同居家族 300円、一般400円
〇支払方法  当日持参
〇募集人員  18名
〇持ち物     水分補給用の飲み物
〇受付期間  6月25日(火)~7月18日 (木)まで
〇申込方法  共済会事務局（電話０２６８－８１－１２３４）へ
                お申し込みください。